Sono do bebê
O sono do bebê é diferente do nosso e muda muito nos primeiros meses. Acordar à noite é esperado.
Sono seguro
As orientações de sono seguro mais conhecidas recomendam o bebê de barriga para cima, em colchão firme, sem travesseiros, protetores ou bichinhos no berço. Confirme com o pediatra.
Rotina com calma
Ambientes mais escuros e calmos à noite ajudam o bebê, aos poucos, a diferenciar dia e noite.